L’Eco Vegan Tips di oggi è su un ingrediente che non può mancare in una cucina vegana e che desta sempre tantissima curiosità…
Il LIEVITO ALIMENTARE!
Oltre ad essere davvero buono, ha anche un profilo nutrizionale molto interessante. È vero che se ne usano piccole quantità, ma fa comunque piacere sapere che è molto ricco di proteine, fibre, ferro, aminoacidi essenziali, vitamina PP, B9, B2 e B5.
Ora dimmi nei commenti se conoscevi già questo ingrediente, e allora voglio sapere qual è la tua ricetta preferita in cui lo usi, o se solo oggi hai finalmente capito cos’è😘
💚🌼🌱🌸💚
#ecoveganmama #sostenibilità #ecovegantips #cucinavegana #ricettevegane #ricettevegetali #cosangianoivegani
Original Source Can Be Found Here